Host: Cao Minh Thiên Tùng (TT)
Khách mời: Kim Ngọc (KN)
Khách mời: Tuấn Kiệt (TK)
Mỗi người chung ta đều có nỗi sợ của riêng mình. Có người sợ côn trùng, sợ bạo lực, sợ ma hay tuổi học trò rất sợ nhận điểm thấp bị bố mẹ la rầy. Quan trọng là cách bạn nhìn nhận vào nỗi sợ của mình. Không ai có thể giúp bạn tốt hơn là chính bạn. Hãy cố gắng tự mình tìm giải pháp đối phó cũng như vượt qua nỗi sợ đó.
TT: Sợ hay sợ hãi là cảm xúc tiêu cực xuất hiện từ việc nhận thức được các mối đe dọa. Đây là một cơ chế cơ bản xảy ra trong phản ứng với một kích thích cụ thể. Chẳng hạn như đau hoặc đe dọa nguy hiểm.
Câu hỏi 1: Vài điều khiến các bạn sợ là gì?
KN: Chắc là mình sợ ma, sợ cả thằn lằn. Mình sợ nhiều lắm nhung điển hình là những điều đó.
TK: Mình có một nỗi sợ rất lớn là sợ chuột.
TT: Vậy Kiệt có sợ gián không Kiệt?
TK: Tụi nó là bạn đó. Mình sợ hai con đó ngang nhau.
Câu hỏi 2: Nỗi sợ nào lớn nhất trong bạn?
TK: Kiệt sợ người nào đó đọc một cuốn sách hay một bài viết nào mình viết. Trước đây có một lần mình viết vào vở một đoạn nhật ký rồi để cuốn vở ngay trên bàn mà ra ngoài lớp chơi. Sau khi quay lại thì thấy cả lớp túm tụm lại đọc nhật ký của mình rồi nhìn mình cười. Từ lần đó mình thấy rất quê và kì kì.
TT: Trong đó viết gì kinh dị lắm hay sao?
KN: Chuyện riêng tư của người ta!
TK: Không phải là chuyện riêng tư gì. Kiểu như khi nhìn thấy hai bạn trong lớp nói chuyện với nhau, mình nghi hai bạn ấy là một cặp rồi mình viết vào vở. Cả lớp mình đọc hết cuốn sách đó rồi nhìn lại mình thầm nhủ mình là thánh soi.
KN: Mình không có nỗi sợ gì to tát.
TK: Sống can đảm vậy. Ngọc có sợ họp phụ huynh không?
KN: Ngọc học giỏi mà. Ngọc chưa bao giờ sợ họp phụ huynh. Họp về mẹ còn vui hơn nữa là.
Câu hỏi 3: Nỗi sợ của các bạn bắt đầu từ đâu?
KN: Nãy mình có nói mình sợ ma. Nỗi sợ đó bắt đầu từ khi mình còn bé. Hồi đó mình xem phim ma, xem xong ám ảnh đến bây giờ. Tuy ám ảnh luôn nhưng vẫn thích coi vì quá hay. Khi đêm xuống hay trong bóng tối là mình lại tưởng tượng.
TK: Nỗi sợ mà nãy mình nhắc đến có lẽ bắt đầu từ mọi người và tính cách mình cũng kì. Mình thấy gì cũng viết vào và có khi viết thành một câu chuyện tình luôn. Một lần khác khi trong lớp mình xảy ra xích mích, mình viết các biện pháp giải quyết vấn đề vào vở và cả những suy nghĩ về sự sai của bạn kia. Không may chính người bạn đó lại đọc được. Từ đó tạo ra tình huống khó xử, ngượng ngùng.
Câu hỏi 4: Theo bạn nỗi sợ có khó vượt qua không?
KN: Mình nghĩ là không.
TT: Sự ám ảnh về phim ma của Ngọc không phải là điều khó vượt qua sao?
KN: Ngọc coi phim ma nhiều, coi từ bộ nay sang bộ khác nên sợ từ con này sang con khác.
TK: Nỗi sợ luôn thay đổi.
TT: Nỗi sợ không mất đi mà chỉ chuyển từ con ma này sang con ma khác.
Câu hỏi 5: Bạn đã từng chia sẻ nỗi sợ của mình với người khác chưa?
TK: Khi mà người ta thấy mình né con chuột là biết mình sợ chuột chứ mình chưa từng nói.
KN: Còn mình nói cho nhiều người nghe, cho mẹ, cho chị hai, cho bạn nghe.
TK: Mình sợ mình nói ra thì người khác sẽ lấy điều đó ra hù mình.
TT: Vì sao Kiệt viết và bị người khác đọc được nhiều lần mà vẫn viết tiếp?
TK: Vì đam mê! Sau nhiều lần như vậy Kiệt rút ra kinh nghiệm sẽ thay thế tên A, B thì người khác sẽ không biết.
TT: Theo Tùng, chúng ta nên chia sẻ với người khác về nỗi sợ của mình. Khi mình nói ra long sẽ nhẹ nhõm hơn. Có khi gặp phải người sợ chung với mình thì nỗi sợ đó sẽ bớt đi một phần nào. Người lớn cũng có nhiều nỗi sợ. Như mẹ Tùng sợ Tùng bị ốm. Có một lần Tùng bị sốt siêu vi, Tùng có thể thấy rằng mẹ Tùng rất sợ. Khi mình ngủ vẫn vào phòng hỏi han mình có sao không, mẹ mình sợ quên cả ngủ. Tất cả cũng vì mẹ thương mình. Các bạn có bao giờ cảm thấy mẹ lo cho mình và sợ như vậy không?
KN: Có một lần chị hai mình mổ ruột thừa, mẹ mình lo lắm toàn ở trong bệnh viện.
Câu hỏi 6: Bạn có từng lắng nghe nỗi sợ của bạn mình?
TK: Có một người bạn của Kiệt có nỗi sợ rất kì lạ. Bạn mình sợ nhìn con gái. Có một lần bạn mình sốt rất cao được đưa xuống phòng y tế nằm nhưng giường bên lại có một chị gái thế là bạn mình nhất quyết lên lớp nằm.
KN: Này gọi là nhát gái nè. Khi đến tuổi dậy thì sẽ có nhiều người không dám nhìn vào người khác giới. Trong lớp Ngọc có bạn nam kia không dám nhìn thẳng vào mặt Ngọc mà nói chuyện, không nhìn lên thì cũng nhìn xuống.
TT: Ngọc có sợ con trai không?
KN: Không! Trước giờ Ngọc chỉ gặp những bạn nam nhát gái chứ chưa từng gặp những bạn gái nhát trai.
Câu hỏi 7: Chia sẻ những mẹo nhỏ giúp vượt qua nỗi sợ của các bạn?
TK: Khi nhìn thấy chuột mình tự động né nó ra. Nếu nó lại gần thì mình chạy tiếp. Chạy là thượng sách.
TT: Một đêm nọ khi đang chuẩn bị ngủ có một con gián bay lên người Tùng. Mọi người không đoán được chuyện gì sau đó đâu. Tùng đã khóc đó!
TK: Ồ! Thật là mạnh mẽ!
TT: Có nhiều nỗi sợ ám ảnh quá thì làm sa mình chống lại. Khi mình không chống lại được thì mình phải xả ra cho hết. Nếu nói về mẹo thì xin lỗi mọi người Tùng không có.
Cảm ơn hai bạn khách mời đã đến đây và chia sẻ những điều thú vị về bản thân mình. Hãy đón xem TeenTag vào lúc 19h45 thứ bảy hàng tuần trên kênh truyền hình SCTV18 và kênh Youtube C-UP Channel.